Har du tænkt over, hvem der beskytter dig, når superheltene holder ferie?

(Spoiler: Det er dig selv)

Okay, lad os være ærlige. Hvis verden pludselig går fra "Netflix og chill" til "Mad Max på speed," står vi alle lidt på herrens mark. Ingen kappeklædt helt kommer flyvende for at redde dagen (medmindre du har en fætter i Nationalgarden – heldige asen). Så hvad gør vi? Svaret er enkelt: Vi skruer op for McClane fra Die Hard-energien og tager vores sikkerhed i egne hænder.

Men ro på. Vi snakker ikke om ninja-moves á la Bruce Lee eller bunker-bygning med miner omkring haven. Nej, små justeringer kan faktisk gøre dig meget bedre rustet til at klare enhver form for kaos – fra zombieapokalypse til strømafbrydelse med lidt for entusiastiske naboer.

Sikkerhed starter mellem ørerne

Første regel: Selvforsvar handler lige så meget om attitude som teknik. Din vigtigste ressource er dit eget hoved (ja, det gælder også dem af os, der skippede gymnasiet). Et cool hoved og sund paranoia kan gøre underværker i usikre situationer:

• Læg mærke til dine omgivelser: Er parkens “løbere” begyndt at ligne statister fra The Walking Dead? Måske tid til at smutte inden mørket falder.
• Hold dig ud af problemer, før de starter: Konflikt undgås bedst ved aldrig at invitere den ind. Dramatisk exit-statement á la James Bond (“jeg synes kaffe her er overvurderet”) og smut hjem.

Overlevelses-regler: Sådan bliver du hverdagens actionhelt

1. Planlæg din flugt

Enhver god actionhelt har en bagdør – eller en helikopter (men vi starter med bagdøren). Uanset hvor du befinder dig, skal du altid have styr på, hvordan du kommer væk i en fart. Tænk som en skurk i en dårlig krimiserie: Hvor ville du gå, hvis det hele gik galt?

• Når du er ude, så kig efter nødudgange – også selvom du kun er på café.
• I hjemmet kan du overveje en alternativ flugtrute, hvis hoveddøren blokeres.
• Har du en bil? Sørg for, at den altid har mindst en halv tank benzin, og at nøglerne er lige til at finde.

2. Hav altid din go-bag klar

Ja, vi nævnte det før, og nej, vi stopper ikke. Din go-bag er din bedste ven i en presset situation. Pak de vigtigste ting: vand, mad, lommelygte, powerbank og førstehjælpskit. Du ved aldrig, hvornår det bliver nødvendigt at spille hovedrollen i dit eget overlevelsesdrama.

3. Lær basale selvforsvarsteknikker

Du behøver ikke blive den næste Jackie Chan, men lidt viden om selvforsvar kan gøre en verden til forskel. Det handler mere om at skabe afstand og tid end om at slå nogen ud:

• Lær at bryde et simpelt greb (som at vriste din arm fri).
• Øv dig i at råbe “STOP!” højt og bestemt – det kan virke overraskende effektivt.
• Overvej at tage et kursus i selvforsvar – det er godt givet ud og giver dig selvtillid.

Vær altid forberedt, ikke paranoid

Det er nemt at lade tanken om katastrofer fylde for meget. Men husk, at de fleste situationer aldrig bliver så dramatiske, som vi forestiller os. Det handler om at finde balancen: Forbered dig på det værste, men lev som om det bedste stadig er i vente.

Når det er sagt, så giver det dig ro i sjælen at vide, at du kan handle, hvis noget går galt. Måske kommer superheltene ikke, men du har altid dig selv. Og med de rigtige værktøjer, lidt forberedelse og et cool mindset, kan du sagtens klare, hvad end livet – eller Moder Jord – kaster din vej.

Bliv din egen helt med Prep Shop Boys

Klar til at tage kontrol over din egen sikkerhed? Hos Prep Shop Boys finder du alt, hvad du skal bruge til at blive den actionhelt, du altid har vidst, du var – fra go-bags til langtidsholdbare måltider. Hop ind og start dit eventyr i dag!